runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen und lehrreichen Laufthemen versorgen. Die Themen sind vielfältig – von Trainingsplanung, Laufausrüstung, Ernährungstipps, Marathonreisen und Gesundheit bis zu Alternativsport, Ultramarathon und Trailrunning. runskills zeigt dir wie abwechslungsreich und lebensverändernd laufen sein kann. Denn: "Beim Laufen gibt es nur Gewinner." Dafür berichten sie aus ihre eigenen Lauferfahrungen, greifen auf ihr Wissen als Ausdauer-Coaches zurück und holen sich den ein oder anderen Experten vors Mikro. Der runskills-Podcast ist: ehrlich, authentisch, ungestellt, echt, undogmatisch und vom Herzen kommend.